bemutatkozás
Célunk, hogy a grappling és a brazil jiu-jitsu világát mindenki számára elérhetővé tegyük.
Edzéseinken támogató közegben tanulhatsz, felnőttek és gyerekek, kezdők és haladók egyaránt megtalálják a helyüket. Edzőink nemcsak versenytapasztalattal rendelkező sportolók, hanem elhivatott oktatók is.
Várunk Téged is, ha szeretnéd kipróbálni az edzéseket, akár hobbi szinten, akár versenyzői ambíciókkal!
Akiket érdekel a versenyzés, már kezdő szinttől kipróbálhatják magukat a tudásszinthez igazított szabályrendszerben.
Jelentkezz most, és szerezz egy életre szóló élményt!
Edzőink
-
Keszler Dávid
17 évesen ismerkedtem meg a konditermek világával, egy évvel később pedig a küzdősportokkal. Rövid időn belül beleszerettem a brazil jiu jitsuba, és minden időmet ennek szenteltem. Rendszeresen indultam hazai és nemzetközi versenyeken, legnagyobb eredményem az ISFA Submission Grappling Európa-bajnokság első helyezése.
Edzőként a ZR Team és a Budapest Top Team kötelékében dolgoztam, ahol kiváló hazai és külföldi szakemberekkel működhettem együtt. Pályafutásom egyik kiemelkedő lehetősége volt, hogy részt vehettem Fábián Melinda felkészítésében a UFC Fight Night: Cowboy vs Edwards gálára.
A BJJ mellett mindig foglalkoztatott a kondicionális képességek fejlesztése, a mobilitás és a koordináció. Humánkineziológia MSc diplomát szereztem a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetemen, terhelésélettan és rehabilitáció szakirányon.
Célom, hogy a sport pozitív hatásait mások is megtapasztalhassák, miközben elkerülik vagy leküzdik azokat a nehézségeket, amelyekkel én is szembenéztem.
-
Kiss Robin
A magyar úszás- és vízilabda-utánpótlásban nőttem fel, de a karatétól és a kosárlabdától a crossfitig számos sportágban kipróbáltam magam, és a nyári szezonban ma is rendszeresen rajthoz állok triatlonversenyeken.
17 évesen kezdtem brazil jitsuzni, miután láttam Rickson Gracie legendás Choke című filmjét. Versenyzőként többször nyertem magyar bajnoki címet különböző szabályrendszerekben, lila övben bronzérmes lettem az AJP European Continental Pro-n, fekete övesként aranyat szereztem a Grappling Industries Austrian Openen.
Edzőként a kezdőktől a nemzetközi szintű versenyzőkig, a gyerekektől a profi MMA-harcosokig sokféle sportolóval volt már szerencsém együtt dolgozni.
Hiszem, hogy a jitsu nemcsak megtanít hatástalanítani egy ellenfelet, hanem olyan készségeket is fejleszt, amik az élet más területén is hasznosak: önbizalom, fegyelem, kitartás. Megtanít egy támogató közösségben, csapatban fejlődni és egyedül helytállni. -
Rácz Lili
Küzdősporttal 2017-ben, Izlandon kezdtem el foglalkozni, a Mjölnir MMA-ban, ahol boksz- és kick-box edzésekre jártam. Később egy közép-amerikai utazásom során ismerkedtem meg a brazil jiu-jitsuval, és azóta is kitartóan edzek.
Ami leginkább megfogott a jiu-jitsuban, hogy nemcsak fizikailag fejleszt, hanem mentálisan is folyamatos kihívások elé állít. Az évek során rengeteget utaztam különböző jiu-jitsu versenyekre, és edzettem az Egyesült Államokban, több dél-amerikai országban, valamint Európa számos pontján.
Örömmel tanítok másokat, és különösen élvezem, amikor teljesen kezdőkkel ismertetem meg ezt a sportot.
Főbb versenyeredményeim:
- ADCC Belgrade Open első hely
- Izlandi Orszagos Bajnoksag első hely
- Grappling Industries Dublin Open első hely
- Grappling Industries Amsterdam Open első hely
Mi a grappling és A BJJ?
A grappling azokat a küzdősportokat foglalja magában, ahol az ellenfél földre vitele, kontrollálása és feladásra kényszerítése a cél, ütés és rúgás nélkül. Ide tartozik például a brazil jiu-jitsu, a birkózás, a judo és más földharc-orientált stílusok.
A Brazil Jiu-Jitsu (röviden BJJ) egy modern küzdősport és önvédelmi rendszer, amely a földharcra, kontrollra és befejező technikákra (például fojtások, karfeszítések) épül.
A BJJ egyik legfontosabb alapelve, hogy a kisebb, gyengébb fél is győzhet, ha technikailag felkészült. Ez az egyetlen küzdősport, ahol gyakori, hogy egy kisebb súlyú versenyző nyer az abszolút, azaz súlycsoport nélküli kategóriában.
Manapság a grappling (vagy más néven submission grappling) leggyakrabban a
no-gi brazil jiu-jitsu szinonimájaként használatos.
Grappling alapú küzdősportok összehasonlítása
Sportág | Van-e Gi*? | Győzelem módja | Van-e ütés? |
---|---|---|---|
BJJ (Gi) | Igen | Feladás, pontozás, bírói döntés | Nem |
Grappling (No-Gi) | Nem | Feladás, pontozás, bírói döntés | Nem |
Judo | Igen | Feladás, pontozás, bírói döntés | Nem |
Birkózás | Nem | Pontozás, bírói döntés | Nem |
MMA | Nem | Feladás, kiütés, pontozás, bírói döntés | Igen |
*A "Gi" a judoban is használt ruha.
Galéria





















